Stressfrei & resilient durchs Abenteuer Kindheit!
Mutig. Selbstbewusst. Unaufhaltbar.

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Als zertifizierte Resilienztrainerin und ausgebildete Evolutionspädagogin liegt es mir am Herzen Kinder mit praktischen Tipps und einfachen Tools auf die wachsenden Herausforderungen der heutigen Zeit vorzubereiten und Erwachsene für die Wichtigkeit dieser Prävention zu sensibilisieren. Ein positives Mindset, Emphatie, Konflikfähigkeit und Problemlösungskompetenz sind nur einige Schlagworte, die in Zukunft den Unterschied machen werden zwischen einer glücklichen Lebenseinstellung und einem Leben geprägt von Selbstzweifeln, Stress und Überforderungen. Fangen wir früh damit an den Kindern die richtigen Strategien mit auf den Weg zu geben.

Christine Lamprecht, Resilienztrainerin

Mein Ansatz

Jedes Kind verdient die Chance, stark, selbstbewusst und innerlich widerstandsfähig aufzuwachsen. Mein Herzensanliegen ist es, Kinder in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten – damit kein Kind verloren geht. Als zertifizierte Trainerin nach dem Programm „Stark auch ohne Muckis“ unterstütze ich Kinder dabei, mit Konflikten, Mobbing und herausfordernden Situationen sicher und mutig umzugehen. Dabei steht nicht das reine Vermitteln von Wissen im Vordergrund, sondern das Erleben, Ausprobieren und Fühlen. Kinder lernen durch Bewegung, durch Erfolgserlebnisse und durch echtes Verstehen, was in ihnen selbst passiert.

Um diese Entwicklung ganzheitlich zu fördern, verbinde ich die bewährten Methoden von „Stark auch ohne Muckis“ mit Bewegungsübungen aus der Evolutionspädagogik. Diese Übungen unterstützen auf natürliche Weise die kindgerechte Entwicklung von Gehirn und Verhalten und helfen dabei, innere Blockaden zu lösen. Durch Bewegung wird das Denken, Fühlen und Handeln miteinander verknüpft – Kinder erleben, dass sie selbstwirksam sind und Herausforderungen meistern können. Bewegung ist dabei weit mehr als Sport: Sie ist der Schlüssel zu Konzentration, Selbstvertrauen und innerer Stärke.

Resilienz entsteht nicht im Alleingang. Deshalb ist es mir ein großes Anliegen, auch Eltern einzubeziehen und über die Grundlagen und Vorteile von Resilienz zu informieren. In Elternabenden, Workshops oder persönlichen Gesprächen zeige ich, wie Eltern ihr Kind im Alltag stärken können – durch eine klare Haltung, durch Sprache und durch bewusste, liebevolle Begleitung. Denn starke Kinder brauchen starke Erwachsene, die sie verstehen, unterstützen und ihnen Mut machen, ihren eigenen Weg zu gehen.

Mein Ziel ist es, Kinder auf ihrem Weg zu begleiten, damit sie ihr volles Potenzial entfalten können – mit Herz, Bewegung und wirksamen Methoden. Damit jedes Kind sagen kann: „Ich bin stark, so wie ich bin.“

Schön, dass du da bist!

Hallo, ich bin Christine, zweifach-Mama aus Wettenberg bei Gießen, und ich helfe seit 2023 Kindern dabei, ihre individuellen Stärken zu entfalten und mit Leichtigkeit die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Das können u. a. Themen wie Stress in der Schule, Ängste, Streit und Konflikte mit Familie und Freunden oder ein geringer Selbstwert sein.

Entweder im 1:1-Setting oder in Gruppentrainings verbinde ich spielerisch praktische Übungen mit kindgerechten Erklärungen zu innerer Stärke und Gleichgewicht, Selbstwirksamkeit und einem positiven Blick aufs Leben.

In Vorträgen und Workshops für Erwachsene bekommen Pädagog:innen und Eltern konkrete Strategien an die Hand, um Kinder in herausfordernden Situationen sicher zu begleiten. Gemeinsam entwickeln wir Werkzeuge für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Familienalltag sowie in der Schule oder im Kindergarten.

  • Einfühlsame 1:1-Begleitung und ganzheitlicher, stärkenorientierter Blick
  • Interaktive Kindertrainings
  • Impulsvorträge zu individuellen Themen für Eltern
Christine Lamprecht, Resilienztrainerin

Vorträge und Kurse

Impulsvorträge für Eltern und stärkende Resilienzkurse für Kinder – klar strukturiert und leicht zu finden.

Was andere sagen

„Es war ein informativer und interaktiver Vortrag. Du wirkst als Speaker authentisch und hast das gesamte Team mit deiner Art begeistert. Im Nachgang sehe ich im Kitaalltag, dass die Fachkräfte den einen oder anderen Impuls von Dir umsetzen. Freue mich auf die nächste Fortbildung mit Dir 🙂.“
A. Gutermuth, stellvertretende Leitung Kita Regenbogenland, Kalbach
„Die Kinder unseres Dreierjahrgangs konnten aus deinen Trainings viel mitnehmen. [...]. Von mehreren Eltern kam die Rückmeldung, dass das Resilienztraining auch zu Hause im positiven Sinne Thema war.“
Tobias Adam, Lehrer 3. Klasse, Wilhelm-Leuschner-Schule Heuchelheim
„Es war wirklich beeindruckend zu sehen, wie gut die Kinder das angenommen haben und mit wie viel Freude sie dabei waren. Man merkt, dass sie wertvolle neue Handlungsweisen an die Hand bekommen haben - ich bin sicher, dass das auch langfristig Wirkung zeigen wird. Alle haben super mitgemacht und hatten sichtlich Spaß. Ich kann das Angebot wirklich nur weiterempfehlen!“
M. Eigendorf, Lehrerin 2. Klasse Sandfeldschule

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